头晕

刚才不久之前去跳绳，现在感到头很晕。。很不舒服，才跳5分钟罢了，就感觉很头晕，心跳很快～


现在没有跳了，还是会感到头晕和不舒服，已经喝了一点水，还是一样。。现在的感觉就好像今年年头晕倒的时候感觉一样，要倒了的感觉。。。


看来。。我真的不适合做太激烈的运动。。。不要玩减肥了。。。